kalau hidup tanpa helper a.k.a pembantu rumah tangga plus menetap di negeri orang, memang seharusnya kita bisa menyederhanakan segala hal,termasuk makanan untuk anak tersayang. Saya lebih memilih untuk memasak makanan anak daripada beli yang sudah jadi,tapi untuk cereal no problem at all..
Berikut adalah tips menu bagi ibu2 muda yang baru punya bayi seperti saya dan siapa tahu bisa memberikan inspirasi tersendiri.
Happy Pumpkin with cheese (8 mths +)
Bahan2 :
- nasi putih 3 sdm
- pumpkin
- bayam
- ikan salmon (atau bisa diganti daging2 lainnya)
- cheddar cheese (grated) 1 sdm
- 1 sdt daun basil kering
*takarannya disesuaikan dengan kebutuhan anak. Biasanya saya membuat makanan untuk 2 x makan (lunch dan dinner) sekaligus.
cara membuat :
- rebus semua bahan2 bersamaan dengan air secukupnya hingga setengah menjadi bubur. Lalu di saring hingga halus. Sisa nasi yang disaring dicampurkan sedikit,supaya ada tekstur untuk anak belajar mengunyah.
Carrot I love u (7 mths +)
*kenapa judul makanannya carrot i love u?karena saya percaya vitamin A yang ada di wortel sangat bermanfaat untuk kesehatan mata dan lain2nya. Sehingga hampir disemua makanan keenan,pasti saya berikan wortel didalamnya. Alhamdulillah keenan juga suka.
Bahan :
- wortel
- kentang
- brocolli
- 1 sdt daun basil kering
- 1 sdm cottage cheese bulla (atau bisa diganti dgn merk lain)
cara membuat :
rebus semua bahan hingga empuk dan matang,lalu saring sampai halus. Sisa saringan tersebut dicampurkan sedikit dengan hasil saringan supaya bertekstur.
No comments:
Post a Comment